這是美國獨立導演Doug Pray于1996年拍攝的一部反映Grunge(車庫音樂)發展歷程的記錄片。Grunge是80年代到90年代初影響美國乃至整個世界音樂的一種音樂類型。以朋克和金屬為融合，在意識形態上比早期朋克更加有攻擊性；而在演奏技巧上又借鑒70年代末重金屬的方式，主題大多為個人宣泄與極端的政治觀點。影片以在Grunge發源地和中心的西雅圖市為基點，通過追蹤及采訪Grunge樂隊的大腕樂手和當時默默無聞的地下樂手，來闡釋這種音樂類型如何在西雅圖這個注定是Grunge沃土的地方發展、壯大、最后形成席卷整個美國、世界風暴的必然結果。包括著名女子Grunge樂隊7 Year Bitch的主唱Valerie M. Agnew、影響范圍最大的“西雅圖之聲”的樂隊Soundgarden的鼓手Matt Cameron以及The Fastbacks、Pearl Jam、Mudhoney甚至是我們最為熟悉的Nirvana的采訪或實況都在此片中出現。可以說此片是了解Grunge這種永遠也不能忽略的文化形式最佳的影像作品。Sub Pop廠牌同年發布了這部記錄片的原聲大碟，囊獲了當時幾乎最好的Grunge樂隊的作品，其中不少是十分鮮有的現場作品，是張絕對精致的Grunge合集。

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1.K Street - Fastbacks - Hype!
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2.Return of the Rat - Wipers - Hype!
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3.Dig It A Hole - U-Men - Hype!
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4.Swallow My Pride - Green River - Hype!
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5.Nothing To Say - Soundgarden - Hype!
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6.Touch Me I'm Sick - Mudhoney - Hype!
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7.Negative - Nirvana - Hype!
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8.Mousetrap - Some Velvet Sidewalk - Hype!
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9.54/40 - Dead Moon - Hype!
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10.My Hometown - Girl Trouble - Hype!
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11.Giant Killer - Tad - Hype!
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12.Hotcakes - Gas Huffer - Hype!
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13.Low Beat - Young Fresh Fellows - Hype!
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14.I Say ???- Supersuckers - Hype!
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15.Knot - 7 Year Bitch - Hype!
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16.Second Skin - The Gits - Hype!
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17.Julie Fancavilla - Flop - Hype!
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18.Throwaway - Posies - Hype!
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19.Not For You - Pearl Jam - Hype!
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20.The River Rise - Mark Lanegan - Hype!
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21.Fire's Coming Down - Pigeonhed - Hype!
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22.Just Say - Fastbacks - Hype!
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